Präventions- & Athletiktraining
Präventions- und Athletiktraining für Fußballmannschaften direkt bei Ihnen vor Ort.
Mein spezialisiertes Trainingskonzept richtet sich an Fußballerinnen und Fußballer im Erwachsenen- und Jugendbereich und vereint moderne Athletikarbeit mit gezielter Prävention.
Ob Agilität, Kraft, Schnelligkeit oder Ausdauer – das Training erfolgt strukturiert und leistungsorientiert, ohne die Gesundheit aus dem Blick zu verlieren.
Praxisnahes Performance-Training direkt auf Ihrem Vereinsgelände. Im Fokus steht nicht nur die Leistungssteigerung, sondern vor allem die nachhaltige Reduktion von Verletzungen, eine verbesserte Belastbarkeit und die Entwicklung körperlicher Robustheit über die gesamte Saison hinweg.
Ihre Vorteile auf einen Blick:
- Individuell abgestimmte Inhalte für Alters- & Leistungsstufen
- Spezifische Übungen mit direktem Übertrag zum Fußballspiel
- Wissenschaftlich fundierte Trainingsmethodik aus Sportwissenschaft & medizinischer Trainingstherapie
Für mehr Spielzeit statt Verletzungspause!