Individuell & effektiv.
Maßgeschneidertes Training für Menschen jeden Alters und Fitnesslevels.
Ob für Geschäftsleute und Führungskräfte mit Fokus auf Körperhaltung & Gesundheit, für Sportler zur Optimierung von Leistung & Bewegung oder für all diejenigen die fit, stark und beschwerdefrei bleiben möchten.
Das Training findet flexibel bei Ihnen zuhause oder draußen in
Ihrer Umgebung mit oder ohne Kleingeräten statt.
Funktionell, alltagstauglich und ganz persönlich auf Ihre Ziele abgestimmt.
"Um an jedem Trainingstag das Beste aus mir herauszuholen, hat sich Luis viel damit auseinander-gesetzt, welche Übungen ich sportartspezifisch auf meiner Position benötige.
Meine Trainingspläne waren strukturiert und stets an mein Befinden und an die Wettkampfphasen angepasst. Ich hatte immer viel Spaß beim Training."
"Luis hat es immer geschafft mich zu motivieren. Und auch wenn das Training oftmals sehr hart war, habe ich mich darauf gefreut.
Das Training war auf mich und meinen Körper angepasst und daher sind wir auch sehr weit gekommen."
"Ich bin sehr dankbar, dass Luis stets auf meine Bedürfnisse eingegangen ist und auch nach meiner Schulter OP sehr individuell und hart mit mir gearbeitet hat, um mich auf dem Weg zu meinem Handball-Comeback zu begleiten."
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